【保存版】「まだ効果を感じない…」その膝の痛み、塗り方で劇的に変わるかもしれません。
1月も下旬に入り、寒さが
一層厳しくなってきましたね。
朝起きた時、あるいは冷たい
風に吹かれた時、「膝」や「関節」に
ギシギシとした違和感や痛みを
感じることはありませんか？
実は先日、初めて
をご購入くださったお客様（I様）
から、このようなご相談を
いただきました。
「膝周りに痛みがあり、
初めて購入しました。
まだ効果は感じておりません。
一日何回くらい使用したら
いいのでしょうか？」
せっかく期待して手に取って
いただいたのに、変化を感じられない…。
これは本当に辛いことだと思います。
しかし、詳しくお話を伺い、
アドバイスをさせていただいた
ところ、「塗り方」や「タイミング」を
少し変えるだけで、変化を感じて
いただけることが非常に多いのです。
本日は、I様にお伝えした
「膝の痛みを楽にするための、プロ直伝の3つの秘訣」
を、皆様にもシェアさせていただきます。
もし、あなたが
「なんとなく塗っているけれど、
まだ効果がわからない」と
感じているなら、ぜひ今日から
試してみてください。
【秘訣1】回数よりも「タイミング」を逃さない
基本の使用回数は
「1日2回（朝・晩）」を
おすすめしています。
ですが、ただ回数をこなすだけでは
もったいないのです。
- 朝： 寝ている間に固まった筋肉をほぐし、
1日の動き出しをスムーズにするために。 - 晩： 1日頑張って重力に耐えた
脚の疲れをリセットするために。
そして、もしウォーキングやゴルフなどの
スポーツをされる場合は、ぜひ
「運動の前後」にも
プラスしてください。
動く前に塗れば怪我の予防に、
動いた後に塗れば翌日の疲労軽減に
つながります。
【秘訣2】 膝の痛みは「膝」だけにあらず！塗る範囲を広げる
ここが一番の重要ポイントです。
「膝が痛いから、
膝のお皿（膝小僧）に
だけ塗っている」という方、
いらっしゃいませんか？
実は、膝の痛みの原因の多くは、
膝そのものではなく、
「膝につながっている筋肉のハリ」
にあるのです。
太ももの筋肉やふくらはぎの
筋肉が硬くなると、ゴムが
引っ張られるように膝の関節を
強く引っ張ってしまい、
それが痛みとなって現れます。
ですので、膝のお皿だけでなく、
以下の部分まで「広範囲」に
塗ってみてください。
- 膝裏：
リンパや血管が集まる重要な場所です。 - ふくらはぎ：
第2の心臓とも呼ばれ、ここが
ほぐれると血流が一気に巡ります。 - 太ももの外側：
ここが張っていると、膝の
外側に強い負担がかかります。
「痛い場所」だけでなく、
「痛みを作っている場所」まで
ケアの範囲を広げること。
これが近道です。
【秘訣3】 「塗る」のではなく「すり込む」
マスターキミーは、一般的な痛み止め
（鎮痛剤）のクリームとは特性が
異なります。
表面にサッと塗るだけではなく、
クリームが肌に完全に吸収されて
サラサラになるまで、
手のひらでマッサージをするように、
しっかりとすり込んでください。
マッサージ効果も相まって、
成分が筋肉の奥まで届きやすくなります。
なぜ、これで楽になるのか？
マスターキミー ボディライトクリームは、
痛みをごまかすものではありません。
「筋肉を柔らかくし、
血流を良くすることで、
関節の可動域を広げる」
ためのクリームです。
膝周りの硬くなった筋肉
（ふくらはぎや太もも）を
柔らかくしてあげることで、
膝関節への「引っ張り」や「圧迫」
といった負担が物理的に
軽減されます。
その結果として、
痛みの緩和につながるのです。
まずは数日間だけで構いません。
今日ご紹介したように、
「範囲を広げて」「しっかりとすり込む」
ケアをお試しいただけないでしょうか。
寒さで体が縮こまりやすい
この季節だからこそ、
ご自身の体を労る時間を
大切にしてくださいね。
皆様の膝の痛みが少しでも
和らぎ、軽やかな一歩を
踏み出せることを、
心より願っております。
その他、使い方について
ご不明な点がございましたら、
いつでもお気軽にご連絡ください。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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